Дарина Мордовская · психолог
Больше понимания
Больше опоры на себя
Помогаю разобраться в своих чувствах, отношениях с другими и трудностях, с которыми бывает непросто справиться самостоятельно
Обо мне
Меня зовут Дарина Мордовская. Я психолог, работаю в когнитивно-поведенческом подходе (КПТ).

В своей работе я уделяю внимание тому, как наши мысли, эмоции и привычные способы поведения влияют на самочувствие, отношения и повседневную жизнь.

Для меня важно, чтобы на консультациях было пространство, где можно открыто говорить о своих переживаниях, не опасаясь осуждения, и вместе искать подходящие способы справляться с трудностями.
Образование и квалификация
Психология

Московский международный университет. Бакалавриат, 2024-2028 гг. (обучение продолжается)
Психолог-консультант

Профессиональная переподготовка, 650 часов.
Когнитивно-поведенческая терапия

Профессиональная переподготовка, 750 часов.
Дополнительное образование

Арт-терапия — дополнительное обучение
(сертификат).
Профессиональное развитие

Регулярные индивидуальные и групповые супервизии, участие в интервизиях, профильных семинарах и вебинарах.
По этой кнопке вы можете перейти, чтобы посмотреть документы об образовании и квалификации
С чем я могу помочь
Отношения

Конфликты, сложности в общении, расставания, страх потерять близкого человека.
Тревога и страхи

Постоянное беспокойство, тревожные мысли, страх оценки окружающих, избегание сложных ситуаций.
Самооценка

Неуверенность в себе, самокритика, сравнение с другими, зависимость от чужого мнения.
Жизненные кризисы

Периоды перемен, потеря привычных ориентиров, трудности с принятием решений, ощущение, что вы зашли в тупик.
Сложные переживания

Чувство вины, стыд, обида, злость, трудности с пониманием и выражением своих эмоций.
Влияние прошлого опыта

Болезненные воспоминания, пережитые события и опыт отношений, которые продолжают влиять на жизнь сегодня.
Как проходят консультации
На первой встрече мы познакомимся, поговорим о том, что вас беспокоит, и обсудим, каких изменений вам хотелось бы.

В дальнейшем будем вместе разбираться в ваших переживаниях, мыслях и привычных реакциях, искать подходящие способы справляться с трудностями.

Работа строится в комфортном для вас темпе. Вы всегда можете задавать вопросы и делиться своими сомнениями.
Онлайн
Из удобного вам места
60 минут
Продолжительность встречи
3 000 ₽
Стоимость консультации
Записаться на консультацию
Выберите удобный способ связи, чтобы записаться или задать вопрос.
Telegram
Email
VK messenger
Психолог · Онлайн-консультации
Made on
Tilda